TIPS UNTUK BERHENTI MEROKOK

TIPS UNTUK BERHENTI MEROKOK

Jika anda seorang perokok dan anda ingin berhenti merokok,ini yang harus anda lakukan:

ð  Jangan terlalu dekat dengan perokok:Karena jika kita terlalu dekat dengan perokok maka akan timbul pikiran untuk merokok,Kenapa banyak orang gagal berhenti  merokok?itu disebabkan mereka ingin merokok saat teman mereka merokok.

ð  Jangan terhasut:Banyak orang terhasut dan akhirnya terjerumus menjadi perokok,biasanya hasutannya seperti ini ”...kalau tidak merokok itu bukan cowok” saya mau katakan justru  banyak yang merokok  bukan cowok,coba selidiki,ada lagi hasutan seperti ini’..yang merokok itu jantan” banyak yang tidak jantan merokok.Jangan sampai terpengaruh oleh hasutan-hasutan tersebut.

ð  Makan permen: Jika biasanya habis makan mulut menjadi asem dan ingin merokok ambil permen dan makan permen  lakukan itu setiap mulut merasa ingin merokok.Tetapi permennya jangan asal ambil beli di warungnya mak jem.

ð  Jangan bawa uang:Karena jika kita bawa uang maunya selalu beli rokok, sekali-kali jangan bawa uang.

ð  Jangan bawa korek api:karena itu akan menimbulkan anda untuk minta rokok pada teman anda.

ð  Jangan bawa Rokok:jika anda membawa rokok berarti anda tidak berniat berhenti merokok.

Jika ada niat untuk berhenti merokok pasti itu bisa anda lakukan,banyak orang selalu bilang mau berhenti merokok tapi tidak  bisa,kalau kita mau sungguh-sungguh pasti bisa ,buktinya saya bisa untuk berhenti merokok karena saya ada kemauan,bagaimana dengan anda?